¿Alimentas de forma adecuada tu cabello?

 

                

 




Hola Comarquitas¡¡ Tod@s siempre hemos deseado un cabello fuerte, con mayor volumen, sano y que cuando nos peinemos o duchemos no encontremos nuestro pelo haciéndonos compañía al lado de nuestros pies.

El ciclo vital del cabello es muy sencillo y ahí es donde puede estar la clave para actuar y que consigamos tener un pelo fuerte, con volumen y con un mayor crecimiento. Normalmente tenemos una media de 120000 cabellos que no son eternos tienen un ciclo vital para así poder renovarse, cuando el bulbo esta  activo el pelo crece de 1 a 2 cm al mes, llegado a un punto el pelo no crece y entra en una fase de transición hasta que el bulbo se inactiva y se produce la caída del cabello, pudiendo perder hasta 35000 cabellos al año.

Lo descrito seria un ciclo vital normal del cabello que puede durar de 2 a 6 años, pero ¿Que ocurre cuando se nos cae mas cabellos de lo normal y nuestro ciclo se ve alterado?. Ocurre algo muy sencillo dentro del bulbo donde esta "anclado" el pelo, este lo rodea  una membrana vital o para entenderlo mejor una envoltura la cual protege a el bulbo durante la fase de crecimiento del cabello, pero si dicha membrana o envoltura se ve atacada por factores como son: una dieta deficiente, stress, cambios de estación, cansancio extremo, cambios hormonales que se pueden dar ya sea en embarazadas, mujeres en edad de la menopausia, ancianos y hombres. Estos factores afectan la actividad del bulbo reduciendola e inactivandolo, por lo tanto no llega al pelo la cantidad de nutrientes adecuados para seguir creciendo, entonces este se cae.

                                               

                                 

¿Como mantener activo el bulbo durante el mayor tiempo posible, para que el pelo no se caiga y obtener un mayor volumen capilar?

Hay que mantener intacta la membrana vital o envoltura que protege al bulbo durante la fase de crecimiento aportando los nutrientes esenciales para que los bulbos no se inactiven de forma prematura y asi combatir la caida del cabello.

Para ello Inneov ha diseñado un complejo nutricional capilar a nuestra medida DENSILOGY el cual nos aporta las cantidades necesarias al día de Vitamina D la cual no se encuentra en los alimentos en cantidades adecuadas, ácidos grasos esenciales Omega 3 que no pueden ser sintetizados por nuestro organismo por lo que dependemos se su consumo ya sea en alimentos o complejos nutricionales  y Zinc 

La Vitamina D actúa en el proceso de la división celular por lo que resulta un nutriente beneficioso para frenar la destrucción de la membrana vital o envoltura que protege al bulbo, manteniendo en buen estado la zona de anclaje del pelo. Además la Vitamina D es fundamental para la absorción del calcio y por lo tanto para reparar el estado de las uñas y que estas sean mas fuertes, así que las que tengáis uñas quebradizas notareis como cada día estas son menos frágiles.

Los Omega 3 gracias a su poder antinflamatorio reducen el estress inflamatorio que se produce en la zona de anclaje del cabello cuando este se ve atacado por los factores que describimos anteriormente (cambio estacional, cambio hormonal, cansancio extremo), evitando así que se destruya la membrana o envoltura y que el bulbo expluse la fibra capilar con la consecuente perdida del cabello.

El Zinc participa en en el mantenimiento normal del cabello, ya que contribuye a la sintesis de proteínas como la "queratina" que forma parte de la fibra capilar.

Todos estos nutrientes que se encuentran reunido en DENSILOGY de Inneov solo tiene una función, actuar desde el interior del bulbo en la zona de producción del pelo para favorecer el anclaje del cabello durante la fase de crecimiento y maximizar el volumen de la melena.

El tratamiento es muy sencillo son dos cápsulas juntas al día durante un periodo mínimo de tres meses, sobretodo es recomendable empezar ahora con el cambio de estación o cuando se note una caída excesiva del cabello.

Además tenéis una lista de alimentos adecuados que junto al tratamiento de  DENSILOGY, lograreis obtener un gran resultado a la hora de cuidar del cabello

El Yogurt es un gran aliado ya que contiene las vitaminas necesarias para fortalecer los folículos del cuero cabelludo 

El Huevo por su alto contenido en Vitamina D revitaliza la membrana vital o envoltura de la zona de anclaje del cabello

Nueces y frutos secos que por sus aceites esenciales como el Omega 3  ayudan al crecimiento del pelo

Espinaca por su gran contenido en vitaminas y minerales nutren la fibra capilar 

Zanahorias por su gran contenido en betacaroteno este es el complemento ideal para las pelirrojas.

Alimentos ricos en ácido folico, como los cítricos y los cereales integrales

Todos estos alimentos son importantes por su aporte en vitaminas y antioxidantes, por lo que deben estar incluidos en una dieta balanceada y se debe evitar aquellos alimentos que contenga un alto grado de grasas saturadas como son los dulces que pueden volver grasoso el cuero cabelludo.

Me despido hasta la próxima y os dejo el vídeo de DENSILOGY que explica de una forma muy simple su función en el cabello, esperando que os guste tanto como a mi :)

¿Como recuperar fuerza, volumen, brillo y densidad que tu pelo perdio durante el verano ?

Hola Comarquitas¡¡. Pronto se nos va acabando este buen tiempo y notamos que nuestro pelo ya no brilla como antes, que ha perdido forma y lo notas dañado, todo esto debido al maravilloso sol que hemos disfrutado durante esta época. Pero es hora en ponernos en marcha para recuperar nuestra cabellera, así que os contare una rutina que a mi me ha dejado encantada.

(Creo que no hay mejor imagen para definiros lo que os contare)

Lo primero seria muy recomendable cortar un poquito el pelo siempre hay que hacer caso aquel dicho que es muy bueno sanear el pelo, así que !!animate y dale unos cuantos tijeretazos¡¡ tu pelo te lo agradecerá..

Despues seria esencial empezar a reparar tu pelo con un buen champú y para ello tenemos unas cuantas ideas, según lo que tu pelo necesite:

Sientes que tu cabellera es frágil, que tu coleta es poco densa y que tienes un pelo muy fino

Necesitas un champú que te ayude a redensificar tu pelo, dándole volumen, cuerpo y fuerza para ello tenemos el nuevo champú de DERCOS de Vichy NEOGENIC ,  el cual desde que lo uso me siento totalmente satisfecha con sus resultados ya que lleva agentes de peinado que hacen que el pelo dañado sea más dócil a la hora peinarlo, además desde el segundo lavado siento mi pelo mucho mas espeso en cuanto volumen y que no mi pelo no se me cae tanto a la hora de lavarlo (y eso que el champú no tiene propiedad anticaída).

No solo es elegir un buen champú sino saber aplicarlo y aquí os comparto un pequeño consejo que seguro mucho lo sabéis, pero nunca lo haceis: aplicaremos el champú con el pelo húmedo y ayudandonos de las yemas de los dedos para dar un suave y firme masaje en el cuero cabelludo, de tal forma que se active la circulación en los bulbos pilosos y por tanto lleguen todos los nutrientes al pelo a traves de la sangre ademas de que con este masaje tambien removeremos la suciedad del cabello. por tultimo acordaros de lavar el pelo con agua tibia o mas bien fria es lo ideal aunque a veces nos cueste, esto nos ayudara a no lastimar el cuero cabelludo.

Si tu pelo esta aspero, seco, quebradizo y muy dañado

Tu champú ideal sera aquel que aporte una nutrición intensa de la raíz a la punta, que penetre y repare desde el interior el pelo. Para ello necesitamos una formula con Keratina (repara el cabello) y  aceites de origen vegetal como las almendras (nutre intensamente el pelo), con esta formula encontramos al champú - crema DERCOS de Vichy Nutri Reparador que gracias a su formula penetra en las escamas para reconstruir y reforzar las cutícula (capa exterior del pelo) haciendo que nuestra melena se vea fuerte, con vida y brillo.




Aparte de un buen champu, necesitaremos una mascarilla para combinar con alguno de los descritos anteriormente  una vez por semana y que nos ayudara a reparar el daño causado por el sol en el pelo.

Elejiremos aquella mascarilla que sea realmente un baño nutritivo y que reconstruya la supercie del pelo para ello contamos con la mascarilla DERCOS de vichy Nutri Reparador que gracias a su formula nos aporta una doble nutricion:

1) Rellena los espacios vacios del cabello bañando la cuticula (capa exterior del pelo) con Keratina, resultado una melena mas resistente a agresiones externas.
2) Gracias a la riqueza de sus aceites vegetales ricos en omega 3, 6 y 9 fortale y nutre al cabello seco, dejando un pelo mas suave y desenredado.


Una de las cosas que me engancho a esta mascarilla es su olor y tacto no tienen precio, para mi hasta ahora un gran lujo de mascarilla

Si la aplicais una vez por semana hacerlo evitando las raices, y tanto hombre como mujeres dejar que haga su efecto un rato ayudando a la mascarilla a penetrar con un masaje.





Por ultimo ¿Cuál es tu rutina para cuidar tu pelo? ...

!! Hasta la próxima Comarquitas¡¡

¡¡Conseguir la piel soñada ya es una realidad!!

Hola Comarquitas¡¡ Hemos vuelto después de un pequeño descanso para contaros del nuevo SERUM  de Vichy el cual hemos probado y nos ha encantado ya que repara y protege tu piel del envejecimiento actitudinal.

¿Que es el envejecimiento actitudinal? son una serie de cambios a los que sometemos a nuestra piel día tras día, ya sea por nuestro estilo y ritmo de vida, nuestros hábitos o en el medio en el que vivimos; provocando una acumulación de estreses que no han sido bien reparados y hace que la piel aparente una edad distinta a la que realmente tenemos.

Dichos cambios los podemos cambiar pero lo que es el medio en que vivimos, no es una aspecto que podamos modificar por lo que para esto entra en juego la IDÉALIA LIFE SERUM de Vichy, cuya formula exitosa se basa en la combinación de LR2412 + LHA 

¿Que es el LR2412? Es una molécula antiedad prometedora derivado del ácido jasmónico, es extraída de las plantas la cual resulto interesante porque se observo que era sintetizada de forma natural por las plantas cuando esta sufría un proceso de estres o ataque de patógenos, para reparar el daño ocasionado. El LR2412 repara la piel en profundidad, actuando en las proteína estructurales (distintos tipos de colágeno, fibrilina, laminina 5) este se combina con LHA, un ácido de frutas que actúa en la superficie, estimulando la regeneración celular en la piel cansada, además induce la síntesis de ácido hialuronico y tiene un suave efecto exfoliante

Además de contaros sus excelentes propiedades también deberíamos saber como aplicarlo para sacar el mayor provecho del SERUM, lo primordial es aplicarlos antes de la crema hidratante ya que estos llevan una gran concentración de activos que penetran en las capas mas profundas de la piel, para que su absorción sea mayor vamos a colocar una gotas del SERUM en los dedos y con ayuda de las yemas lo iremos aplicando en el rostro dando pequeños golpecitos para así activar la circulación y conseguir mejores resultados. Por ultimo aplicaremos la crema hidratante porque por si solo el SERUM no hidrata sino este es formulado para una acción especifica, en este caso reparador de los signos de la edad en la piel. 

Cada día estamos mas cerca de conseguir la piel que quieres¡¡ sin manchas, luminosa, lisa, fresca y poder salir a la calle sin una gota de maquillaje, gracias a el nuevo rey de la dermocosmetica IDÉALIA LIFE SERUM  de Vichy

Por ultimo os dejo una fotito de toda la gama idéalia de Vichy que abarca su nuevo SERUM, crema hidratante para distinto tipo de piel, idéalia pro y las BB cream en dos tonalidades.