Refuerza tus defensas en Otoño y gánale la batalla a las infecciones típicas del invierno

Hola Comarquitas!! Ya nos hemos adentrado en el otoño y con ello las temidas bajadas de temperatura que estamos experimentando por lo que estamos cambiado nuestro ritmo de vida y la de nuestros niños que también ya han vuelto a clases. Para muchos estos cambios en el que los días son más cortos suelen ser difíciles y conlleva ciertos riesgos el volver a la rutina que habíamos dejado a un lado durante el verano.

Es muy frecuente que en esta época con la caída de las hojas y días muy lluviosos tus defensas y la de los más pequeños de la casa se resientan y seas más susceptibles a padecer algún tipo de infecciones respiratorias por lo que debemos potenciar nuestras defensas de forma natural.

¿Qué hace que nuestras defensas se resientan?

En edades adultas nuestras defensas se pueden ver disminuidas ya sea por nuestro ritmo de vida, el cambio brusco de temperaturas, en periodos de mayor rendimiento intelectual o en el caso de deportistas de elite que el sobre esfuerzo físico conlleva a una depresión de sistema inmune y una bajada de defensas, por lo que los virus y las bacterias se pueden aprovechar de esta situación y contraer alguna infección como son los catarros (típicos de esta época), infecciones respiratorias, faringitis. 

En el caso de los más pequeños de la casa sus defensas naturales se encuentran inmaduras cuando estos nacen y con el paso del tiempo estas van madurando, por lo que los niños de corta edad son un grupo de la población más propensa a ser atacados por las infecciones y sobretodo cuando estos asisten a las guarderías e inician la escolarización. 

¿Cómo podemos potenciar nuestras defensas.?

Realzar nuestras defensas de forma natural es algo muy sencillo, sólo hay que saber escoger de todos los productos que hoy en día nos ofrece el mercado, por ellos hoy les hablaré de uno que cuentan con muchos estudios y además es recomendado por la Asociación Española de Pediatría (AEP) este es el INMUNOGLUKAN P4H de Ordesa.

Un producto natural echo a partir del hongo pleurotus ostreatus, conocida como gárgola o falsa seta de cardo de la cual se lleva investigando 20 años por su capacidad de realzar las defensas del organismo y reforzar el sistema inmunológico. Además INMUNOGLUKAN lleva Vitamina C que ayuda a un correcto funcionamiento de nuestras defensas. 

La acción de la sustancia extraída del hongo pleurotus ostreatus, a la que se denomina INMUNOGLUKAN no es más que engañar a nuestro Sistema Inmune para qué este lo identifique como un agente infeccioso capaz de producir una enfermedad, de esta forma es como el INMUNOGLUKAN potencia nuestras defensas haciendo menos probable la aparición de infecciones, especialmente aquellas en las vías respiratorias altas.

¿Cómo podemos tomar INMUNOGLUKAN y cuando debemos hacerlo?

El INMUNOGLUKAN es apto para todas las edades presentándose en dos formatos en suspensión oral para niños a partir de 1 año de edad y en pastillas para niños a partir de 12 años y adultos.

Lo podemos tomar de forma preventiva desde el comienzo de otoño durante tres meses, pudiendo repetir cuando entre la primavera. El usarlo de esta forma nos ayudará a evitar la utilización de medicamentos y así ahorrarnos algunos de sus efectos secundarios, así como disminuir la consulta al médico y disminuir el absentismo escolar de nuestros niños. 

En el caso de los pequeños a partir de 1 año se puede dar 1ml por cada 5kg de peso en una sola toma al día ya sea durante el desayuno o la cena. En el caso de niños a partir de 12 años pueden tomar 1 pastilla al día como mencionamos anteriormente ya sea en el desayuno o en la cena.

En procesos de infecciones como son los resfriados, faringitis, anginas, otitis y bronquitis de repetición se puede doblar la posología, en niños a partir de 1 año de edad se daría 2 ml por cada 5kg de peso pudiendo repartir dicha dosis en dos tomas para hacerlas más cómodas, en niños a partir de 12 años pueden tomar 2 pastillas al día repartiendo la dosis en dos tomas. 

!!Este otoño tienes todo lo necesario para subir tus defensas y evitar que un resfriado te juegue una mala pasada tanto a ti como a tus pequeños¡¡

Piel hidratada y protegida de los rayos UV en una sola aplicacion

Hola Comarquitas¡¡ Hoy quería compartir con vosotros algo que sucede muy a menudo y que a veces no le damos la importancia que deberíamos y esto no es nada mas que la FOTOSENSIBILIDAD y la QUERATOSIS ACTINICA, esto puedo sonar a chino pero os lo explicaremos con detalle y vereis como algunas vez a lo largo de vuestra vida os podéis identificar con estas dos palabritas.

La Fotosensibilidad no es nada mas que la reacción de la radiación ultravioleta del sol con alguna sustancias química sensible que se encuentra en la piel. Esta sustancias fotosensibles puede ser aplicado sobre la piel como son los perfumes o alguna crema con medicamentos, o puede ser una sustancia que se tome por vía oral y se encuentre en sangre como son los fármacos.

La piel se vuelve roja, sobretodo aquellas partes que están mas expuestas al sol, como es la cara, cuello y escote. La reacción de nuestra piel es como si nos hubiéramos quemado y aparece en unas 48 horas después de la aplicación o toma de algún producto fotosensible.

Hay muchos productos médicos fotosensibilizadores como son:

• Los antibioticos: en este grupo encontramos a la Azitromicina, Levofloxacino, Ácido Clavulánico y Ciprofloxacino entre otros.
• Los anticonceptivos orales
• Diuréticos: como la Amiodarona 
• Los antidepresivos pueden provocar una pigmentación gris en la piel
• Los antiinflamotorios: el Piroxicam y el Naproxeno. También hay que tener en cuenta las cremas antiinflamatorios de uso topico  que lleven Ketoprofeno o el Dexketoprofeno las cuales se deben aplicar un máximo de 7 días, vigilando la aparición de alguna reacción alérgica en la piel.
• La quimioterapia en pacientes oncológicos pueden dar reacciones en la piel las cuales tienes que ser evaluadas por el medico

Lo mas recomendable a la hora de evitar una reacción de Fotosensibilidad es protegerse de forma adecuada de los rayos de sol, ya sea en verano o en invierno y sobretodo cuando se esta en tratamiento con algunos de los medicamentos nombrados anteriormente o con algún otro que no se encuentre en la lista pero que en su embalaje aparezca el símbolo de fotosensibilidad.

Si la reacción de fotosensibilidad es muy fuerte se puede interrumpir el tratamiento y buscar otra alternativa farmacológica. En el caso de medicación para el corazón la cual no se puede interrumpir, lo recomendable es usar una alta protección de SPF 100 que te proteja durante muchas horas, como es el caso de la nueva ANTHELIOS KA SPF 100 de la Roche - Posay que ademas de proteger durante 8 horas tu piel de los rayos UVA y UVB gracias a el dióxido de titanio, hidrata durante 24 horas la piel de cara, cuello, cabeza, brazos y manos (son aquellas zonas de aplicación que están mas expuestas a los rayos del sol). Lo que me resulta realmente fascinante de este producto es que tiene una textura muy agradable a la hora de aplicarnos es una emulsión no grasa y muy ligera a la hora de extenderla en nuestra piel y que la puedes usar todos los días del año como crema hidratante para proteger a todas aquellas piel con un riesgo elevado a la radiación UV diaria.

ANTHELIOS KA SPF 100 es un producto adaptado a aquellas piel con QUERATOSIS ACTINICA son manchas o lesiones ásperas o escamosas en aquellas zonas de la piel mas expuestas al sol, las manchas pueden ser rosas, rojas, marrón o del mismo color de la piel, en este caso la zona afectada se siente seca y áspera al tocarla..

La causa de la Queratosis Actinica es una larga exposicion al sol sin ningun tipo de proteccion, sobre todo en aquella piel con mayor riesgo como son las personas con complexión clara, pelo rubio o rojo y con ojos claros. 

La mejor forma de prevenirlo es protegerse durante la toma de sol y de forma diaria. Durante la exposicion solar con Fotoprotectores de alto espectro y de forma diaria usando el ANTHELIOS KA, aplicando 15 minutos antes de salir de casa todas las mañanas en todas aquellas zonas mas expuestas al sol (cara, cabeza, cuello, manos y brazos). Ademas seria adecuado reducir las horas de toma de sol cuando este se encuentre en el punto mas alto y la luz es mas intensa.

ANTHELIOS KA SPF 100 de la Roche - Posay puede ser usado no solo en personas con piel Fotosensible o con Queratosis actinica sino por aquellas personas con melanoma, bajo tratamiento con quimioterapia o radioterapia, post - actos estéticos, mujeres embarazadas o personas que quieran evitar el fotoenvejecimiento de la piel.

Por ultimo comprando ANTHELIOS KA SPF 100 cuidamos nuestra piel y colaboramos con la investigación de cáncer de piel en España, ya que la Roche - Posay destina 1 euro para el estudio de la piel de los macrófagos en la proliferación de las células madre de la piel y su implicación en la carcinogénesis epitelial